因為荷爾蒙的變化，有些人容易長痘痘，或是皮膚變得乾燥，也容易腸胃脹氣。同時，情緒變得不穩定，這個時候需要家人的陪伴與鼓勵。
這段時間，身體明顯有不舒服的感覺，雙腿脹感更明顯，如果缺乏鈣質也可能容易抽筋。由於寶寶發育，媽媽下背部所承受的比之前更重，容易感到腰酸背痛；此時，可以藉由按摩緩解；建議開始擦乳液及保養油來預防妊娠紋的發生（記得要避開孕婦的禁忌的成份）。
到了後期，快速增加的寶寶重量，媽媽變得更辛苦：肌膚出汗較多的部位可能出現濕疹，也因盜汗感到燥熱。小心下肢靜脈壓力過大引起靜脈曲張（通常會在產後三個月內消失），容易有倦怠感、便秘，而這一切意味著寶寶就要與您見面了。
來自日本的安心手技，溫和舒緩孕期腰腹部的酸痛不適，以及容易腫脹的雙腿，給媽咪最貼心的呵護（適用懷孕滿16周以上）。
- 法國雅施婷維他命按摩油：主成份維他命A、E、F。
- 深層紓壓按摩：從足底、容易腫脹的下半身、緊繃的背部與腹部，到胸部及手部，深層紓壓、身心放鬆。
60分鐘 原價 NT$4,500
體驗價
NT$2,280元
（此課程請經過醫生同意）
多喝水、減少鹽分攝取
多泡腳、適度運動
喝水有助於排出老廢物質，初期多攝取燕麥、堅果、雞蛋等蛋白質來源，並避免過甜的食物；希臘優格、菠菜、蘋果都是很好的食物。
步行對孕婦是一種很好的的運動，也可多泡腳，以不超過膝蓋的溫熱水泡腳，舒緩下半身的不適。
適時補充健康食品
對的保養品，讓自己更舒服
日本大和儷莎酵素
喝水有助於排出老廢物質，初期多攝取燕麥、堅果、雞蛋等蛋白質來源，並避免過甜的食物；希臘優格、菠菜、蘋果都是很好的食物。
加強腸胃蠕動：含60幾種蔬果、藻類、草本植物，調整循環，改善孕期不適。
法國雅施婷魔麗美體角質霜
適時去角質：溫和去除老廢角質，同時促進微循環，提升肌膚防禦力。
法國雅施婷魔麗美體保濕乳/活力油
創造亮麗的膚質：面對容易乾燥的肌膚，不只減少乾癢，更保持明亮水潤。
日本施舒雅陽光胺基酸
照顧情緒、改善倦怠：含多種胺基酸，胡蘿蔔素、維生素，提升循環，幫助睡眠，舒緩孕期情緒。
法國雅施婷魔麗美體保濕乳 / 活力油
創造亮麗的膚質：面對孕期容易乾燥的肌膚，保濕以及減少乾癢是更重要的，隨時讓肌膚明亮水潤。
身心減壓孕媽咪極緻舒緩按摩課程儀器版
來自日本安心手技搭配維他命按摩油，並結合法國LPG儀器，深層舒緩易腫下半身，特別推薦給懷孕後期的孕媽咪（適合懷孕滿16週以上）。
- 60分鐘手技＋20分鐘LPG儀器：孕媽咪的極致放鬆推薦。
- LPG儀器：來自法國，改善循環，緩解雙腿沈重感。
手技＋LPG 版
80分鐘 原價
NT$7,500
體驗價
NT$3,200元
（A4、美麗華、板橋、新竹巨城、漢神巨蛋、復興不適用）
（此課程請經過醫生同意）
手技+LPG Alliance
80分鐘 原價
NT$8,000
體驗價
NT$3,450元
（慶城、中壢、桃園、高雄、屏東不適用）
（此課程請經過醫生同意）
完美膚況極光水亮分子課程
改善因孕期變得不穩定的膚況，結合獨家手技，一次喚回完美膚質。
- 果酸凝膠去角質：滑嫩淨透肌膚。
- 極亮水分子系列*：從肌底修護透亮，即時改善瑕疵、完美膚況。
- 極光藻分子系列*：賦活再生肌膚，維持凍齡般的彈嫩膨潤。
- 水晶球＋48道按摩手法：緊緻、提拉肌膚，散發亮澤與神采奕奕氣息。
75分鐘 原價 NT$5,500
體驗價
NT$2,640元＊依肌膚狀態，選擇極亮水分子系列或極光藻分子系列，進行保養。
輕盈漫步Vegan純植水潤足部課程
以天然來源的益生元、尤加利、酪梨油及乳油木果油保養品，幫助增強肌膚的自然防禦能力，專業足部按摩改善腫脹、還原細緻膚觸。
- 第一步 淨化賦活：足浴溫熱舒緩，消除疲勞。
- 第二步 補水保濕：去角質賦活肌膚；富含維他命C的蠟封深層滋潤。
- 第三步 亮澤新生：CND專業保養系列，細緻足部肌膚，柔嫩亮澤膚觸。
100分鐘 原價 NT$4,600
體驗價
NT$2,280元
豐盈髮絲Head Spa 逆齡森髮
從頭皮開始養護，賦予秀髮生長能量，在精油嗅吸療癒中，透過熱石按摩放鬆身心。針對孕期因荷爾蒙改變的落髮困擾設計的SPA課程，從孕期中就開始保養頭皮，提供髮絲健康能量。
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- 嚴選法國髮妝之鑰養護髮品，淨化、滋養頭皮，強化髮根。
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- 360度環繞溫熱霧氣，感受前所未有的輕盈舒暢。
75分鐘 原價 NT$4,000
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NT$1,980元
（南西/雙和/桃園/新竹巨城/台中/中港/台南/高雄/漢神巨蛋限定）
根據美國妊娠協會（American pregnancy association）表示，選擇安全且適度的按摩，有助孕媽咪減輕焦慮，緩解肌肉緊張，減少腫脹，提升睡眠品質。
施舒雅美容世界的孕媽咪舒緩按摩課程適合於懷孕16週上的孕媽咪，若您從未有按摩經驗，建議您詢問您的婦產科醫生。
施舒雅美容世界採會員預約制，開放新朋友初次體驗一次(一回)的優惠價，第二回以上採原價計。首先透過一對一免費專業諮詢針對個人膚質狀況、生活習慣與欲改善問題，再提出專業的建議與美容計畫，量身訂作你的美麗。
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※以上課程體驗優惠，限女性新朋友使用一次一回；恕不與其它優惠同時使用，亦不適用於非本國籍觀光客； 施舒雅保留活動變更之權益。
